Varför väcker träning starka åsikter?

Träning
Träning överlag är något som är väldigt personligt.

Det är lätt att skylla på att man inte kan spela fotboll på grund utav att man inte har någon bollkontroll eller att man aldrig spelat förut. Men när det gäller vanlig konditionsträning och gym är det något som alla kan göra utan någon särskild utvecklad kunskap.

Det blir svårare att hitta ursäkter att skylla på och det blir därför mer personligt då man känner sig tvingad till att träna. Det är så enkelt att sätta på sig löparskorna och ta sig ut på en runda medan man inte kan sätta sig på en häst och rida en bana på 1.20 cm eller ställa sig på ett par nyslipade skidskor och åka konståkning.
Detta är en stor orsak till samhällets tränings hets. Det finns inga orsaker till att inte träna eller ta sig till gymmet och det ger människor ångest. Träning ska vara något positivt och valfritt. Men glöm aldrig att kroppen mår bra av motion och träning.

Gillar

Kommentarer