Kvällspass

Okategoriserade
Avslutade en seg studiedag med ett grymt axel-/magpass. Legat i soffan hela dagen och orkade knappt resa mig ur soffan, så seg var jag. Blir oftast väldigt seg när jag suttit still i flera timmar, men det förstår man väl. 

Ingen koll på kosten idag överhuvudtaget haha... Men det tillåts väl ibland? Blev lite kexchoklad, vitt bröd och mc Donalds hihi!  

  
 
Körde igenom magen med lite hängande benlyft, stående cable crunches, situps på halvboll och två andra övningar. Vill ni att jag ska visa dem någon dag? 

Gillar

Kommentarer