Det är dags att acceptera varandras beslut

Träning
Vill du äta godis? Gör det. Vill du äta pizza? Gör det. Vill du äta sallad? Gör det.

Något jag uppmärksammat den senaste tiden är hur människor väcker starka reaktioner kring människors val kring hälsa och kost. Vissa väljer den mer "ohälsosamma" livsstilen medan andra väljer den "hälsosamma" nyttiga.

Jag känner mest att jag dömer ingen efter dess kost, jag accepterar allas val. Mitt val är mitt, ditt är ditt. Simple as that. Vill jag vara nyttig, sure, då får jag vara det. Vill du vara onyttig, sure, var det. Alla har sitt egna val med följd av egna konsekvenser.

Jag försöker göra hälsosamma och nyttiga val för att underlätta för mina mål inom träningen. Självklart äter jag också godis, jag kan äta pizza nån gång då och då, men jag begränsar mig. Det valet är mitt och jag vill att det accepteras.

Gör det som känns bäst för dig!

Gillar

Kommentarer