Godmorgon, godmorgon…

Posted in Okategoriserade

Hör fåglar sjunga glatt… Eller inte. Som vanligt när jag ska åka buss ska något strula och denna gången bestämde sig min buss för att inte komma. För femtioelfte gången, jag älskar er Länstrafiken! 


Spenderade kvällen framför datorn igår kväll och förberedde en del inlägg inför kalendern. Fler måste skrivas ikväll, dags imorgon ju! Är ni taggade? 

Träning ikväll med Olivia, än så länge bröst och kondition som ska köras. Blir lite senare mot kvällen. 

Ha en super bra dag! 

Lämna en kommentar

2 pass varav 1 lite flummigt 

Posted in Okategoriserade


Med ömma valkar på handflatorna sitter jag nu hemma och planerar vad jag ska käka. 

Två pass har utförts under dagen, det första ett Tabata pass ihopsatt av mig själv. Bland de högintensiva övningarna la jag in breda hoppande squats samt hoppande utfallssteg, kan säga att jag höll på att snubbla i trappan nedför läktaren för att benen vek sig. 

Blev en liten ”catch up” på gymmet då vi var 6 stycken från klassen som skulle till gymmet, så det blev några graciösa bilder. 

Blev rygg med Tufva, Olivia och Ella-Marin. Lite flummigt men ibland behövs det! 

Lämna en kommentar

Om..

Posted in Okategoriserade

Om du skulle lära dig något nytt,  vad skulle det vara? 

Jag skulle lätt vilja lära mig åka snowboard, får se om det blir något tillfälle i vinter. Känns som att jag riskerar mina handleder… 
Om du skulle gå på en sport, vilken skulle det vara? 

Just nu tränar jag endast på gym och jag trivs med det. Innan höll jag på med ridsport och tävlade i det. Om jag skulle testa något nytt skulle det antingen vara någon lagsport, kanske gymnastik eller friidrott. Vill vara vig och gillar löpning 😉 
Om du skulle få åka utomlands imorgon, vart skulle du åka? 

ARUBA!! 

Om du var tvungen att äta 5 saker för resten av ditt liv, vad skulle det vara? 

Banan, kyckling, tacos, melon av alla dess sorter och kanske ägg. 

1 Kommentar

Stress och lite extra stress

Posted in Okategoriserade

Måndagmorgon, godmorgon hörni! 

Kan knappt beskriva den inre stressen som börjar växa sig allt större… En hel del arbeten i skolan och min klass ska stå för skolans event i ett samarbete med Musikhjälpen samtidigt som allt annat pågår. 

Även stor tid att börja skriva på julkalendern. 24 idéer ska skapas och skrivas. Har till på onsdag på mig, en jobb vecka nu alltså. 

Dagens// https://open.spotify.com/track/40UroIGvsMPLPBYwH8rMNA

Lämna en kommentar

90% legday 

Posted in Okategoriserade


HALLOJ, som Olivia brukar säga! 😉 

Ligger i sängen tillsammans med Sid som gosat in sig i en filt bredvid mig, själv lyssnar jag på musik. Inte kunnat lyssna på Spotify över en vecka då våra konton blivit freekonton för att kunna fixa ett familjekonto så alla kan lyssna samtidigt, äntligt färdigt efter mycket om o men. 

Åkte iväg en sväng på eftermiddagen till Idrottshuset tillsammans med Hanna & Olivia för att kolla på en innebandymatch. 

Körde ett rejält benpass idag och började med knäböj. Ökade till lite tyngre vikter i mellersta seten, sammanlagt ungefär 5-6 set. Avslutade allt med cardio, men innan det visade Olivia mig en grym magövning som verkligen fick magen att jobba 🙂 

Lämna en kommentar

High-five

Posted in Okategoriserade

Från dagens träning tillsammans med Olivia. Biceps och triceps jobbades igenom och man kan säga att det kändes under hela passet. 

Precis ätit gårdagens rester från saigon, vaknade runt 8.20 imorse och gick upp och käkade min älskade havregrynsgröt. Ska iväg på kalas hos min kusin som fyller 15 år, inte träffat dem på jätte länge. 

Vad är era planer en dag som denna? Träning kanske? Isåfall, kör hårt!! 

Lämna en kommentar

Bara vara, nytt & gymmet

Posted in Okategoriserade


Black friday, har ni hittat något snyggt? Fick med mig en concealer från NYX och en Gant tröja. 

Körde axlar på gymmet tillsammans med Olivia, även ett superset för biceps och intervaller. Inte bästa passet men helt ok ändå enligt oss. 

Väntar på att familjen ska komma hem med Saigon, sitter just nu och käkar apelsin och äpple för att dämpa hungern. 

Lämna en kommentar