23-24 februari

Posted in Okategoriserade

Hi you guys!

Sitter i en fåtölj nere i lobyn på Clarion Sign och har svept det sista ur kaffekoppen. Känns som att mina knappar på byxorna snart lossnar på grund av matkoman efter den otroliga frukosten. Min första omgång ser ni på bilden ovan 🙂

Hittade en väääldigt vacker väska från Ralph Lauren igår som jag är så sugen på. Har bett om rådgivning av mina vänner och det är blandade åsikter… Mamma och pappa säger att det är upp till mig men att det är en del pengar. Jag vill men ändå inte… Behöver en stor väska och har letat länge, men har inte hittat den väskan jag velat ha. Nu när jag har det blir jag lite velig eftersom att jag vill spara pengar till min USA-resa.

Lämna en kommentar

Onödig information om mig

Posted in Om mig
  • Till er som säger att man inte kan äta glass på vintern, vilka är ni ens? Släng er i väggen! Jag älskar glass; Magnum, Daim och så vidare. Jag är inte så mycket för isglass utan det ska vara en riktigt gräddig glass, gärna choklad 😉

  • Alla har vi olika rutiner på morgonen; jag börjar alltid med att dricka vatten. Brukar vanligtvis vara väldigt törstig och det är dessutom viktigt att dricka mycket.
  • En del människor kan verkligen inte sova på rygg, jag är inte en av dem. Jag älskar att fluffa ihop kuddarna och täcket och somnar nästan alltid på rygg med armarna raklånga längs sidorna. Så skönt!
  • Jag är inte ett fan av stark belysning. Jag är den son går och släcker lampor överallt, haha! Tänk er när jag flyttar hemifrån sen, kommer att vara så ekonomisk på så vis 😀
Lämna en kommentar

Äter och äter

Posted in Okategoriserade

Go’ förmiddag bloggisen!

Känns som att det var ett tag sedan jag skrev ett inlägg. Har jag rätt? Känns som att dagarna bara flyger iväg, skulle egentligen behöva plugga matte men vi alla vet ju hur det går med plugg på loven 😉

Sitter och lyssnar på min favoritlåt och ska strax sätta på mig träningskläder för att övningsköra till Rävgången med mamma där vi ska ta en promenad. Ska hem till mormor vid 2-tiden och äta en snabb lunch innan vi ska tvätta. Har nämligen massa schabrak och hästgrejer som ska tvättas och sedan säljas. När vi är klara med allt det hämtar pappa upp mig och vi drar till gymmet tillsammans, ska försöka köra lite cardio idag.

Alltså jag har ätit så sjukt mycket i februari, hoppas att det går rakt ut i musklerna 😉 Börjar närma sig slutet av månaden vilket innebär att det snart är dags för deff. Jag började nämligen skriva på mitt schema igår och har hittills skrivit och räknat samman allt för måndagar och tisdagar. Tänkte skriva ett helt inlägg om min plan om det är intressant (?).

I julas var jag väldigt strikt med kosten vilket resulterade i att jag gick ned från 63 kg till en morgonvikt på 57 kg. Efter nyår bestämde jag mig för att låta mig själv äta vad jag själv kände för vilket var lite svårt i början då man får hjärnspöken av att vara så disciplinerad under lång tid. Nu ser jag till att äta ordentligt så att jag orkar träna och lyfta tungt eller i alla fall tyngre.

Nu måste jag hoppa ur soffan och i träningskläderna. Är det något inlägg eller ämne ni vill att jag ska ta upp och skriva om? Kommentera jättegärna!

Lämna en kommentar

Budapesttårtan gjorde sitt

Posted in Träning

Var som sagt på Marieberg med mamma igår och vi avslutade med en fika på två kaffe och delade på en Croissant och en Budapest. En sak kan jag säga, det visade sig att fikan gjorde ett under när jag körde mitt träningspass igår kväll.

Varierade mellan rygg och ben och jag började med utfallssteg och gick sedan över till latsdrag. Därefter blev det marklyft och jag lyckades dra upp 80 kg i 2 set varav första gången 2 repetitioner. Försöker som sagt att öka mig uppåt i vikterna och det var ett tag sedan jag tog 80 kg. Kändes grymt!

Något jag måste öva mer på är min nacke under utförandet. Jag tittar gärna uppåt istället för neråt vilket ger en krokig nacke… Öva, öva, öva! Brukar prata med en gyminstruktör som även är min pappas bänkkompis, han brukar berömma mig för min noggrannhet med tekniker, särskilt min teknik när det gäller marklyft. Väldigt kul att höra, blir så glad!

Efter marklyften körde jag ungefär 3-4 set knäböj med 40 kg för att öva tekniken. Tränade främst på att komma längre ned med rumpan. Därefter pressade jag lite vader, drog lite sittande rodd för ryggen och avslutade med leg extensions och höftlyft i Booty Buildern som är så fruktansvärt bra. Kunde knappt sitta på rumpan efteråt.

Minst sagt ett grymt pass! Kändes som att jag kunde pressa mig själv hårt igår och jag har börjat komma ur min trygghetszon.

Lämna en kommentar

Getting ready

Posted in Okategoriserade

GODMORGON!

Ber om ursäkt för usel uppdatering de senaste dagarna. Om jag ska ha en ursäkt är det att jag varit sjukt trött, dessutom jobbade jag hela dagen igår och kom hem och åt samt slocknade i soffan.

Har precis gjort mig iordning för att åka iväg en sväng med mamma. Skulle behöva kolla på träningsbyxor, jeans och lite annat man behöver fast ändå inte 😉

Linus drog till Sälen igår så jag är i princip ensam hela veckan. Får se vad jag hittar på. Tänkte dra till Nordic Wellness imorgon och träna där hela veckan i och med att jag åndå är ledig.

Vad ska du göra under lovet?

Lämna en kommentar

Don’t know where to start

Posted in Okategoriserade

För att börja detta inlägg på ett någorlunda bra sätt vill jag börja med att tacka alla inblandade för en helt fantastisk och rolig vecka i Berlin. Känns som hela klassen kommit varandra ytterligare ett steg närmre.

Har så mycket jag vill berätta men inte får berätta och så mycket jag bara inte kan få ned i text. Här får ni se några bilder som tagits under dessa fyra dagar;

Vi har bland annat varit i underjorden och sett hur Tyskarna skyddade sig under andra världskriget, besökt terrormuseet och Saschenhausen. Jag tycker att all historia om andra världskriget är spännande och det har varit en upplevelse att få se med sina egna ögon.

Vi har dessutom haft relativt mycket fritid som vi har utnyttjat till shopping och mat. Första kvällen åt jag och tre till på en god italiensk resturang och alla andra dagar blev det Vapiano på grund av hungriga magar och oenighet. Den tredje gången bjöd skolan på middag. Delade upp så jag åt pasta, pizza och risotto. Har blivit en hel del godis och annat utöver det kan jag lova 😉

En sammanfattning av Tyskland och Berlin är att alla (ja,alla) tyskar är allmänt otrevliga och sura. Under hela vistelsen har jag inte fått ett enda leende, trots att vi bar hem Olivia från stan och asgarvade; det enda vi fick var ett minimalt ryck i kinderna av två killar vi mötte.

Har så många andra exempel på när de har varit otrevliga, haha!

En annan sammanfattning är att Berlin består av jävligt skeva byggnader. Det kan vara ett helt nybyggt hus som sitter ihop med ett hus som skulle kunnat rasa om man så bara petade på väggen. Dessutom är allt väldigt ofräscht och omodernt.

För att dra alla tyska män över en kant så är de väldigt sliskiga och äckliga. Euw!

Även fast jag har haft det grymt så ska det bli så skönt att komma hem och sova i sin egna säng. Har inte sovit mer än 4 immat de senaste 4 dagarna och jag år så jävla trött. Och mina fötter ska jag inte ens nämna…

Ska hem och dusch kroppen, slänga på mig mjukisar och visa mamma allt jag köpt. Därefter ska jag ligga i soffan hela kvällen helt ensam och bara vara ensam. Blir intensivt att umgås med sina vänner 24 timmar om dygnet. Det har inte varit konfliktfritt men vi har haft jävligt roligt om jag får säga det själv.

Imorgon är jag ledig och ska bara vara hemma och äta ren och fräsch mat och dessutom träna. Har käkat så mycket skit som min kropp inte är van med och jag längtar bara efter vanlig hederlig potatis, grönsaker och kyckling. Ska bli skönt att vila upp sig en vecka nu efter denna resa.

Lämna en kommentar